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太极茶韵 ——勤 谨 恭 慎 切

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喜欢安静、独处,但外在表现又好像是趋于热闹,有点人格分裂。。。

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身心合一(原)  

2010-06-23 16:22:27|  分类: 太极 |  标签: |举报 |字号 订阅

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---学拳小悟(胡思乱想篇)

 

        在足球场上,看马拉多纳或是罗纳尔多带球过人简直就是一种莫大享受;乒乓球赛场上看邓亚萍打球也是一种愉悦;再看看乔丹的球技,那就更是篮球场上的艺术大师了···

        我们练太极的人都喜欢说‘身心合一’,并把它当作一个很高的孜孜以求的目标。其实,这种境界存在于各种体育、艺术活动里,更包涵在我们的日常生活之中。

        写字、作画、雕刻、摄影,还有日常劳作,等等,都是要达到这种境界的。惟如此,不能深刻表达自己的思想,不能在劳作中得到享受。

        但这境界不是日思夜想它就会有的,非得有一个相当长的历练过程,是一种切身体悟。

       当代有句较为时髦的话--成败的关键,首在细节。换句话就是,细节决定胜败。

        这句话一点儿也不吹毛求疵!它应该是所有成功人士的经验总结,或是有心的失败人士的深刻教训。说白了,就是积累,一点一滴的做足内功,也就是求‘知己’的过程。

        因为只有先做到‘心身合一’,对自己掌控自如了,才能有下一步的身、物(工具)与心的三者合而为一,再一举中的。比如人、足球与球门,人、球拍与球,人、篮球与篮框,人、笔与画布,人、相机与景物,还比如人在搬运扛物或是做家务或是做博客···等等,枚不胜举。这是由‘知己’到‘知人知物’的过程,也就是心、身与外界自然的由心领神会到默契配合,且这个配合不是被动,而是积极主动的,一切还都是在自己的掌控之中。

        但这还不是高境界,‘应物自然’才是最美的,令人神往的!

       

       

      

 

 

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